WORK 事業内容

コーチング・
トレーニングサポート
Coaching & Training

OVERVIEW 概要

正しい努力の仕方をサポート。

正しい努力の仕方を具現化した「ハイパフォーマンスプログラム」により、心身共に高い状態に導きます。プロアスリートからアスリート志向のシニア、ジュニア、美筋づくりを目指す方々まで。対象は、全人類。

For Personal パーソナルサポート
対象は、全人類。

パーソナル(個人)を対象に、プロアスリートからアスリート志向の全ての方々へ目的に合わせたコーチング・トレーニングサポートを実施します。現段階から更に次の段階、そしてその先を見据えたサポートがあなたの可能性を引き出します。

対象者:
・アスリート(ジュニア、シニア、アマチュア、プロフェッショナル)
・アスリート志向の方、生涯快活に生活を送りたい方
・美しい身体づくりを目指す方
内容:
・目的・ニーズに対するハイパフォーマンスプログラム
・パーソナルストレッチ、コンディショニングによる調整
時間:
60分~120分/回
※複数回プログラム、年間契約等については詳細をご覧ください。
場所:
門前中町パーソナルスペース、または弊社提携ジムスペース(経堂、下北沢、中野etc.)
・出張、オンライン対応相談可
ご予約:
予約サイトより確認
※まずはご相談ください。






For Group オンライングループワークアウト
定期的にトレーニングを継続する。

どこからでも受講できるオンラングループワークアウトプログラムです。参加者同士で鼓舞し合いながら、自身のパフォーマンス向上を目指すことができます。
※現在はオンラインによるグループワークアウトのみの開催となっています

プログラムタイトル
・オンラインハイパフォーマンスプログラム≪レベル1≫
対象者:
・場所に関係なく定期的なトレーニングを継続した方
・アスリート志向の方、生涯快活に生活を送りたい方
・美しい身体づくりを目指す方
内容:
・初心者から受講できるプログラム
・インナーマッスルを中心とした柔軟性、バランス向上を目指します
・自重、チューブなどを使用した手軽な筋活性を目指します
開催日:
・毎週土曜18時~19時(60分)
使用アプリ:
・Zoom
※参加者には当日入室のためのURLを送信します


For Team チームサポート
統率性・自主性を上げる。

チームや組織を対象に、経験豊富なキャリアによるコーチング・トレーニングサポートを実施します。チームの育成・強化、組織全体の意識改革、選手のパフォーマンス向上・ケガ予防など、ニーズに合わせた課題解決を目指します。

対象チーム:
・スポーツチーム(ジュニア、シニア、アマチュア、プロフェッショナル)
内容:
・目的・ニーズに対するハイパフォーマンスプログラム
・コンディショニングによる調整
時間:
・半日(3時間程度)/回
・一日(6時間程度)/回
※複数回プログラム、年間契約等については詳細をご覧ください。
場所:
・チーム練習場など出張が基本となります
門前仲町パーソナルスペース、または弊社提携ジムスペース(経堂、下北沢、新中野etc.)
※オンライン対応相談可
ご予約・お問い合わせ:
※「お問い合わせ」よりご相談下さい




What's HP? ハイパフォーマンスプログラムとは?
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