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【更新】2019年1月活動スケジュール

2018/12/23

【2019年1月活動スケジュール】 
*予定は変更される可能性がございます。
*その他の詳細はIBUSINESSよりご確認ください。

ご予約・問い合わせ LINE@開設によりトーク機能からのご予約・お問合せ可能になりました
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1月はプロ野球選手自主トレーニングサポートのため、活動が少なくなっています。

NEW 
予約受付中
港南台スポーツタウン化構想2019イベント第1弾(vol.4)
~職種、組織を超えた地元貢献事業、5つのスポーツへのトレーニングイベント~

1月27日(日)18時~19時30分
テーマ:野球 
担当:安田裕希(現役米プロ野球独立リーガー)
場所:ラクネス
*毎月第4日曜日開催
次回のテーマは「サッカー」。2月24日開催予定
ラクネスコンディショニング部
~新企画ラクネスとJ.T.S.C.のコラボグループワークアウト~
1月26日(土)18時~19時
場所:ラクネス
*毎月第4土曜日開催
T.I.R.モーニングストレッチ with J.T.
1月26日(土)7時30分~8時30分
場所:第一ホテル東京シーフォート3階ホワイエ
*毎月第4土曜日開催
実践型育成プログラムvol.5 
~コーチングとコミュニケーション 現場と理論のギャップを埋める~
1月28日(月)18時~21時
第5回:「ストレッチについて」

2月25日(月)18時~21日
第6回(最終回):「野球におけるストレングス&コンディショニング」
*以降全6回毎月第4月曜日開催
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メディア
IMPRESSION 毎週更新中 
CoCoKARAnext 更新中
Smile Sports 「アスリート3minストレッチ」 更新中
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定期開催中
*詳細は、Training & Coaching Supportをご覧下さい。

【都内】月曜日~金曜日/場所:曜日により異なる
≪プライベートワークアウト≫
J.T.流「美筋メソッド」講座 
火曜日
全ての方対象/Dr. Kakukoスポーツクリニック(代官山)
国立スポーツ科学センター 
水曜日
アスリートのみ対象/赤羽
≪グループワークアウト≫

T.I.Rモーニングストレッチ with J.T. 
毎月第4土曜日
1月26日(土)7時30分~8時30分(定員15名)
次回2019年2月23日(土)開催予定

【港南台】土曜日/場所:ラクネスフリー
≪プライベートワークアウト≫
15時~17時(60分2枠)
≪グループワークアウト≫
第1部18時~19時 第2部19時30分~20時30分 各定員6名
第1,3土曜日=筋トレ部@港南台
第2,4土曜日=コンディショニング部@港南台

1月26日(土)ラクネスコンディショニング部開催

出張トレーニング
◆シニアアスリートトレーニング@市川 
毎月隔週
70歳を超えても尚貪欲にレベルアップを図りたいシニア世代対象
2月1日(金)10時~11時30分(定員:8名)

*出張トレーニングはお問い合わせよりご相談ください。
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好評販売中
俺、最高。Tシャツ
ベーシックカラー:ヨコハマ・ブルー

*2019年1月入荷予定しました!
2019年限定カラー:検討中

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