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【掲載】「スマイルスポーツ」vol.74 アスリート3minストレッチ①

2018/09/04

【掲載】

東京都スポーツ文化事業団発行「Smile Sports(スマイルスポーツ)」vol.74より4回にわたって『アスリート3minストレッチ』を担当させていただくことになりました。

第1回目は、「ウォーミングアップに適したストレッチ」。
これから始まるスポーツの秋に是非参考にしてください。
Smile Sports公式チャンネル(youtube)
Smile Sports公式サイト


こちらの冊子は、東京都の公共スポーツ施設にて無料にて配布しております。

 

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